29 неделя беременности

<< 28 неделя 30 неделя >>

Ваш будущий ребенок на 29 неделе беременности

Поздравляем с началом 29 акушерской недели! Вы беременны семь месяцев и одну неделю. Идет восьмой месяц беременности.

Что происходит на этом сроке? Развитие плода на этой неделе сопровождается прибавкой в весе. У детей, рожденных на 29 неделе беременности, уже определяется тонкий слой подкожного жира. Вашего будущего малыша пока сложно назвать пухленьким, но небольшие округлости уже есть.

В мозгу будущего ребенка созревает центр терморегуляции – этот участок мозга отвечает за поддержание нормальной температуры тела. Другой важный отдел мозга, дыхательный центр, отвечающий за регуляцию дыхания ребенка, также совершенствуется на 29 неделе.

Внимательная мама может заметить икание малыша на этом сроке. Икание проявляется регулярными вздрагиваниями плода через короткие промежутки времени. Икание плода в третьем триместре беременности это совершенно нормальное явление: так тренируется диафрагма. Будущий ребенок может икать по несколько раз в день, 15 минут подряд и даже дольше.

Размеры плода на 29 неделе беременности можно сравнить с качаном капусты. Его рост от макушки до пальчиков ног составляет 37-39 см, а вес приближается к 1300 гр.

Ваши ощущения на 29 неделе беременности

Ваш животик уже вырос до таких размеров, что вы не видите своих ног, а бритье в интимных местах стало практически невозможным. Дно матки сейчас располагается примерно на ладонь выше пупка.

Изжога, запоры, боли в животе, выделения из влагалища – все эти симптомы не редки на вашем сроке беременности. Порой бывает сложно отличить нормальные спутники беременности от тревожных звоночков. Всегда полагайтесь на свою интуицию – если вы чувствуете тревогу, то лучше лишний раз связаться со своим врачом и убедиться в том, что с вами и с будущим малышом все в порядке.

На 29 неделе беременности могут усиливаться судороги в ногах. Нередко судороги появляются ночью или под утро. Несмотря на то, что судороги могут доставлять много неудобств, это явление считается нормальным в третьем триместре беременности. Для того чтобы предотвратить появление судорог, старайтесь больше гулять, займитесь плаванием или йогой, а также не забывайте употреблять достаточно жидкости. Продукты питания, богатые кальцием, витамином С и магнием также способны помочь при судорогах во время беременности.

Двойня на 29 неделе беременности

Вы наверняка уже задумывались о том, сможете ли родить самостоятельно, либо кесарево сечение для вас неизбежно. Рождение близнецов естественным путем вполне возможно, однако, все зависит от того, как близнецы расположились в матке. Естественные роды при многоплодной беременности допустимы, если оба малыша к моменту родов располагаются головками вниз (что встречается примерно в 40% случаев). Кесарево сечение будет неизбежно, если к моменту родов первый близнец (то есть тот, который расположен ближе к шейке матки и родился бы первым) располагается головкой вверх и если оба близнеца располагаются в одном амниотическом мешке. В ситуации, когда первый близнец лежит головкой вниз, а второй головкой вверх, естественные роды возможны, однако, большинство врачей предпочитают не рисковать и предложить будущей маме кесарево сечение. Если женщина все же решит рожать естественным путем, она должна знать, что примерно в 10% случаев после рождения первого близнеца требуется экстренное кесарево сечение для извлечения второго.

Советы для будущей мамы

К 29 неделе вы могли набрать уже от 8 до 13 кг, но небольшие отклонения в одну или другую сторону, как правило, не опасны. Не забывайте правильно питаться, избегать быстрых углеводов и пить достаточно жидкости.

В третьем триместре организм плода начинает интенсивно накапливать железо, которое потребуется ему для формирования гемоглобина после рождения. Поэтому не забывайте принимать витамины для беременных и употреблять в пищу продукты, богатые железом. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Железо во время беременности.

<< 28 неделя 30 неделя >>