22 неделя беременности

<< 21 неделя 23 неделя >>

Ваш будущий ребенок на 22 неделе беременности

Поздравляем с началом 22 акушерской недели! Шестой месяц беременности в самом разгаре.

Что происходит на этом сроке? Личико будущего малыша уже приобрело те черты, которые будут отличать его от других детей. Возможно, у него мамины губки или папин носик – через несколько месяцев вы это узнаете.

Вы уже задавались вопросом, какого цвета будут глаза вашего будущего ребенка? На 22 неделе беременности глазки плода уже сформированы, но радужная оболочка (та часть, которая определяет цвет глаз) пока лишена пигмента. К рождению радужная оболочка станет темной. Большинство новорожденных детей имеют темно-синие глаза, но уже к 3-9 месяцам жизни цвет глаз может поменяться.

Плод на 22 неделе часто двигается, и вы наверняка уже ощущаете его отчетливые пиночки. Одни малыши на этом сроке более активны, в то время как другие радуют маму редкими слабыми толчками. Не стоит сравнивать свои ощущения с ощущениями подруг или знакомых – ваш ребенок уникален, и уже в утробе матери он может проявлять свой характер.

На этой неделе у плода более интенсивно развивается поджелудочная железа, ответственная за выработку инсулина и других важных гормонов.

Размеры плода на 22 неделе беременности можно сравнить с размерами баклажана. Его длина составляет около 28 см, а весит будущий малыш примерно 430 грамм.

УЗИ на 22 неделе беременности

Если вы до сих пор не прошли второе УЗИ, то самое время поторопиться. Гинекологи рекомендуют пройти это обследование не позднее 22 недели.

С помощью УЗИ вы не только узнаете пол ребенка, но также убедитесь в том, что он здоров, хорошо развивается и хорошо себя чувствует. УЗИ на этом сроке также позволяет определить степень зрелости плаценты, количество околоплодных вод и другие важные параметры, определяющие нормальное течение беременности.

Ваши ощущения на 22 неделе беременности

Верхний полюс матки, так называемое, дно матки, сейчас располагается примерно на 2,5 см выше пупка.

Ваши молочные железы готовятся к выработке молока, поэтому уже сейчас вы можете заметить выделения из сосков. Это молозиво, которое выделяется в ответ на повышение уровня пролактина в крови. Так как уровень пролактина достигает пика в предутренние часы, именно во время сна выделения молозива могут быть самыми обильными. Это совершенно нормальное явление, которое не угрожает беременности и не является признаком приближения преждевременных родов.

Если у вас уже появились боли в спине, то на этой неделе они могут стать еще более интенсивными. Если боли в спине вам мешают, то обсудите со своим врачом возможность ношения бандажа, который будет поддерживать животик и облегчать нагрузку на поясницу.

Запоры во втором триместре беременности могут стать более частыми. Это связано с гормональными изменениями в организме, а также с тем, что увеличенная  матка сдавливает кишечник. Если вас беспокоят запоры, включите в свой рацион как можно больше продуктов, богатых клетчаткой (сухофрукты, свежие овощи и фрукты, цельнозерновой хлеб и др.), а также пейте достаточно жидкостей (не менее 2 литров в сутки). На нашем сайте есть статья, посвященная этой теме: Запоры при беременности: причины и лечение.

Двойня на 22 неделе беременности

Каждый из ваших двойняшек весит почти по 500 г, а вы, скорее всего, набираете по 1 кг в неделю. Это нормальная прибавка в весе для беременных, ожидающих двойню.

На этом сроке вы можете испытывать достаточно сильные боли в области поясницы. Старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок и чаще отдыхайте.

Из-за стремительно растущей матки при многоплодной беременности женщина может испытывать такие симптомы как головокружения, потемнение в глазах, шум в ушах. Все дело в том, что увеличенная матка сдавливает крупные кровеносные сосуды брюшной полости, уменьшая приток крови к сосудам головного мозга. Это особенно заметно, когда беременная лежит на спине. Чтобы свести эти симптомы к минимуму, старайтесь не лежать на спине, проводите больше времени на свежем воздухе, пейте достаточно жидкостей. Если головокружения и потемнение в глазах появляются очень часто, то сообщите об этом своему врачу. Эти симптомы могут указывать на анемию, что не редкость при многоплодной беременности.

Советы для будущей мамы

Многие будущие мамы на 22 неделе беременности все еще продолжают ходить на работу. Если вы относитесь к работающим мамочкам, вы наверняка заметили, что вам стало труднее поддерживать прежнюю работоспособность. Это совершенно нормально, и говорит о том, что вам стоит перейти на более щадящий режим. Старайтесь чаще отдыхать, не забывайте о приемах пищи и если ваша работа подразумевает сидение за компьютером, делайте небольшие передышки каждые 15 минут.

Если по работе вам приходится долго быть на ногах, выбирайте максимально комфортную обувь (желательно отказаться от каблуков и выбрать обувь на плоской подошве).

<< 21 неделя 23 неделя >>