Мастурбация: это нормально?

Что такое мастурбация

Мастурбация это самостоятельная стимуляция половых органов и эротических зон для достижения сексуального удовлетворения, или оргазма. Во время мастурбации девушки и женщины обычно стимулируют клитор и/или грудь руками, но иногда могут применяться сексуальные игрушки (например, дилдо, или фаллоимитатор) для стимуляции влагалища и шейки матки.

Кто мастурбирует?

Практически все. Согласно опросам, проведенным в США, регулярно мастурбирует 89% девушек или женщин. Эта статистика не будет сильно отличаться от статистики любой страны, в том числе той, в которой живешь ты.

Как правило, мастурбация это первый сексуальный опыт, который девушка получает в своей жизни.

Мастурбировать могут одинокие девушки или женщины, а также те, кто в данный момент находится в отношениях. Многие люди (и парни, и девушки) продолжают мастурбировать, даже если они удовлетворены своей половой жизнью и своим партнером/партнершей.

Со скольки лет начинают мастурбировать?

Первые попытки самоудовлетворения могут появиться у ребенка еще в 2-3 года. В этом возрасте мальчики и девочки могут начинать трогать свои половые органы. Это нормально, чтобы девочки занимались мастурбацией уже с 5-6 лет. В то же время, некоторые девочки и девушки открывают для себя мастурбацию в 8-9 лет или позднее. Все это нормально.

Почему люди мастурбируют?

Мастурбация позволяет человеку сбросить сексуальное напряжение, расслабиться, получить удовольствие. Некоторые сексологи (врачи, которые занимаются проблемами сексуального характера) рекомендуют практиковать мастурбацию женщинам, которые не могут достичь оргазма со своим партнером. Мастурбация помогает нам лучше узнать свое тело, понять, что именно нам нравится, чтобы в будущем поделиться этим со своим сексуальным партнером. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Женский оргазм: мифы и реальность.

Нормально ли мастурбировать?

Еще несколько десятков лет назад мастурбация расценивалась как отклонение от нормы, признак умственной отсталости или сексуальных извращений. Не исключено, что твои родители имеют такое же мнение о мастурбации, так как когда они были в твоем возрасте, их родители им говорили о вреде мастурбации (либо вовсе не затрагивали эту тему).

В настоящее время мастурбация рассматривается наукой как совершенно нормальный, здоровый, физиологический акт. Мастурбация безвредна, безопасна, не вызывает побочных эффектов и улучшает настроение и общее самочувствие.

Мастурбация может рассматриваться как отклонение только в том случае, если человек мастурбирует в общественных местах, либо если желание мастурбировать возникает постоянно и мешает человеку в повседневной жизни.

Мифы о мастурбации

Возможно, ты тоже слышала о том, что мастурбация опасна для здоровья и может вызвать слепоту, умственную отсталость,  и что мастурбируют только извращенцы. Конечно же, это не так. Это мифы, рожденные страхом и стыдом, который витает вокруг мастурбации.

Можно ли забеременеть во время мастурбации?

Это исключено. Ты можешь забеременеть только если сперма молодого человека попала в твое влагалище. Других способов забеременеть не существует.

Как часто можно мастурбировать?

«Нормальная» частота мастурбации индивидуальна для каждого человека: для кого-то нормально мастурбировать несколько раз в день, для кого-то раз в неделю или в месяц, а кто-то вообще не испытывает потребности в мастурбации. Все эти состояния абсолютно нормальны.

Как часто ты мастурбируешь не имеет значения. Ненормальным может считаться только состояние, когда ты постоянно испытываешь потребность в самоудовлетворении и это мешает тебе в повседневной жизни.

Польза мастурбации

Мастурбация полезна, потому что:

  • Это безопаснее, чем секс: мастурбация не приводит к беременности и ты не можешь заразиться венерическими болезнями во время мастурбации.
  • Это позволяет тебе снять сексуальное напряжение, особенно, если у тебя нет сексуального партнера или ты еще не готова начать половую жизнь.
  • Это помогает тебе лучше узнать свое тело, что безусловно поможет тебе и твоему половому партнеру в будущем.
  • Мастурбация может рассматриваться как часть лечения при отсутствии оргазма.
  • Это помогает расслабиться и уснуть, если у тебя был тяжелый день.
  • Мастурбация способствует выбросу эндорфинов, что улучшает настроение и повышает самооценку.

Мастурбация, стыд и чувство вины

К сожалению, в большинстве современных семей секс и мастурбация являются запретной темой, а родители избегают подобных разговоров со своими детьми. И это происходит не от того, что твои мама или папа не хотят, чтобы ты знала о сексе. Твои родители в свое время не получили никакого сексуального воспитания: у них не было интернета, а книжки о сексе тщательно прятались от детских глаз. Основная причина, по которой родители не могут поговорить со своими детьми о сексе заключается в том, что они сами мало что об этом знают и часто не могут стать хорошими советчиками.

Именно поэтому большинство детей и подростков, мастурбируя, испытывают чувство стыда и вины, интуитивно понимая, что это занятие не будет одобрено взрослыми.

Если ты также испытываешь чувство вины по поводу мастурбации, то вспоминай почаще, что это совершенно нормально и большинство людей во всем мире тоже мастурбируют, как и ты.

Правила безопасной мастурбации

Мастурбация не вредна для здоровья, но есть несколько советов, которые помогут тебе избежать некоторых неприятностей:

  • Перед мастурбацией вымой руки. Грязными руками ты можешь занести инфекцию и спровоцировать воспаление половых органов.
  • Если ты хочешь сохранить девственность, старайся не засовывать во влагалище никакие предметы.
  • Если ты используешь для мастурбации вспомогательные предметы (сексуальные игрушки), то позаботься о том, чтобы они были чистыми.
  • После мастурбации подмойся или воспользуйся салфетками для интимной гигиены, чтобы очистить половые органы от смазки.

Мастурбация и поход к гинекологу

Мне часто задают вопрос о том, может ли гинеколог во время осмотра понять, что ты мастурбируешь. Ответ таков: гинеколог может предположить, что ты занимаешься мастурбацией на основании того, что большинство девушек действительно мастурбируют. Но во время осмотра в кресле гинеколог не видит признаков мастурбации (потому что их просто не существует).

Если ты не живешь половой жизнью, но во время мастурбации повредила девственную плеву, то гинеколог может это заметить. Не бойся признаться врачу в том, что ты мастурбируешь (если в этом есть необходимость). Мастурбировать – это нормально, и врач не подумает о тебе плохо.

Обсуждение статьи

Здравствуйте! Мне 17 лет. Иногда мы с парнем мастурбируем друг-другу. Все хорошо, но в этот раз у меня были обильные выделения желто-коричневого цвета. Что это означает? Нужно ли бить тревогу и обращаться к специалисту? Заранее спасибо за ответ

Добрый день. Описанные вами выделения могут быть симптомом воспаления. Вам стоит посетить гинеколога для осмотра.

Здравствуйте.мне 23 года.девственница.во время мастурбации ввожу палец во влагалище,иногда 2.не испытываю боли или дискомфорта. кровянистых выделений тоже не наблюдалось.это говорить о эластичности плевы или я могла повредить ее и не почувствовать.? спасибо.

Добрый день. Возможны оба варианта.

Здравствуйте! У меня к вам вопрос который долгое время меня мучает. В 15 лет я впервые попробовала мнстурбировать,мне понравилось, но сейчас мне 16 и я не делаю этого полтора года т.к после того как я это сделаю хотя бы один раз мне сразу становится очень плохо с сердце и как минимум целый день после этого сильно мучаюсь,боль в сердце и слабость... На другой день вроде лучше. И я этим перестала заниматься по причине что я от этого большой дискомфорт испытываю. Только хуже себе делаю. Я конечно же девственница. И всерьез думаю остаться навсегда девственницей, по причине что мое сердце не выдержит половой жизни с мужчиной. Скажите пожалуйста что это? Лечится это? Что можно сделать?

Добрый день. Если причиной описанных вами симптомов является нарушение работы сердца, то вы должны испытывать подобные проблемы не только во время или после мастурбации, но также во время или после быстрой ходьбы, бега, подъема по ступенькам. Появляется ли у вас одышка, головокружение, боли в сердце, слабость и другие симптомы во время физических нагрузок? Если да, то вам следует обратиться за консультацией к врачу-терапевту.

Здраствуйте
При мастурбации палец не может проникнуть во влагалище. Я девствиница. Когда прикасаешься к влагалищу то сначало не больно а когда принимаешь усилия то становится больно. Что это значит? Смогу ли я заниматся сексом?

Добрый день. Это нормально, так как вы еще не живете половой жизнью. Проникновению пальца во влагалище может мешать девственная плева. Вы сможете заниматься сексом.

Вздравствуйте у меня проблема мне 16 скоро к гинекологу я не девственица может ли врачь сообщить родителям про это? и может он не догодаться? по идеи же если я скажу что девственица он не имеет права туда лезть.и ещё можете подсказать как сделать так чтобы парень не узнал что ты не девственица. слышала про дубовую кору как её использовать. помогите у меня родители строгие отец убьет если узнает.Заранее спасибо большое

Добрый день. Гинеколог не имеет права сообщать родителям о том, что вы не девственница, потому что вам уже больше 15 лет.
К сожалению, без помощи гинеколога восстановить девственную плеву невозможно. О том, как вам может помочь врач, читайте в статье Восстановление девственности.

Здравствуйте,мне 16. И я каждый день испытываю желание мастурбировать. Скажите , это нормально? Если да, то подскажите способы, которыми я бы не решилась девсьвенности и получила максимальное удовольствие . Я еще хочу добавить, что не могу бороться со своим желанием, но одновременно думаю , что это плохо . Помогите пожалуйста

Добрый день. Желание мастурбировать у разных людей появляется с разной частотой. Ежедневная мастурбация тоже может быть нормой, однако это нормально до тех пор, пока мастурбация не начинает мешать вашей жизни (например, мысли о самоудовлетворении не должны мешать вашей учебе, общению с друзьями и т.д.). Вам не стоит бороться с этим желанием, так как мастурбировать - это нормально.
Чтобы не повредить девственную плеву, во время мастурбации старайтесь не засовывать пальцы или какие-либо предметы во влагалище.

Здравствуйте, мне 16, половую жизнь не веду, иногда мастурбирую,но при этом только ласкаю клитор. Я пробовала пару раз засунуть палец, но мне больно его туда вставлять, поэтому я только чуть-чуть просовывала и убирала. Это нормально или нет? меня уже давно беспокоит этот вопрос. Недавно при общем осмотре (от школы) я и к геникологу ходила. Правда я не говорила, что меня это беспокоит. Он осмотрел меня, ничего не сказал, вроде все нормально, но все же у вас решила спросить у вас. Возможно стоит опять пойти и сказать об этом, что бы еще раз лучше меня осмотрели?

Добрый день. Это нормально. Вам не нужна консультация гинеколога по этому поводу.

Здравствуйте.Такой вопрос.Я уже больше года принимаю Линдинет 30 по причине болезненных месячных.Принимаю по правилам. Недавно я рукой мастурбировала своему молодому человеку, на руках осталось немного смазки,я вытерла её,минут через 5 я мастурбировала себе сама,вхождения во влагалище не было.Могу ли я забеременеть?

Добрый день. Беременность в описанной ситуации практически исключена.

Здравствуйте! Я уже не девственница. У меня давно уже 2 месяца не было полового контакта,после этого шли 1 раз месячные, а в этом месяце не идут. А вопрос вот какой: когда я последние 2 раза мастурбировала ( засовывала палец во влагалище), у меня после этого мазалась кровь, 1 раз я подумала,что начались месячные, но на следующий день крови уже не было, и вот сегодня я снова мастурбировала, и опять тоже самое. В связи с чем это может быть связано?

Добрый день. Кровянистые выделения после мастурбации могут быть связаны с повреждением слизистой оболочки влагалища пальцем или ногтем. Также нельзя исключать возможность воспаления влагалища. Если у вас есть чувство дискомфорта и сухости, зуд в интимной области и выделения с неприятным запахом, то вам необходимо посетить гинеколога.

Здравствуйте.
Я девушка, 19 лет, девственница.
У меня к вам один вопрос: я часто мастурбирую горячей(не слишком кипяченной, но ближе к этому) струей душа, сегодня после пробежки в душе снова был такой процесс и как никогда стало плохо-головокружение и темнота перед глазами, ноги еще побаливали. Для меня девственность очень важна, поэтому беспокоюсь. С чем все это связано и можно ли сильным напором горячей воды лишиться <<невинности>>?

Добрый день. В процессе мастурбации струей воды вероятность повредить девственную плеву крайне мала. Описанные вами симптомы, вероятно, связаны с кратковременным снижением артериального давления из-за воздействия горячей воды. Это не опасно.

Здравствуйте. Мне 12 лет. Я решила мастурбировать пальцами. Раньше я пихала пальцы в половой орган и сегодня решила, но была кровь. Позавчера закончились месячные. Лишалась я девственница или это что-то другое? Я очень беспокоюсь и жду ответа.

Добрый день. Вы могли повредить девственную плеву в результате мастурбации, однако также возможно, что кровь появилась из-за недавно прошедшей менструации. Осмотр у гинеколога поможет понять, повреждена ли девственная плева.

Здравствуйте ,у меня такой вопрос(может и глупый,но все же)
Мч что-то делал в комнате ,а потом оставил свернутую туалетную бумагу ,и оставил,но а я через минут 10 пришла и взяла ее чтоб выкинуть,и получилось так ,что я дотронулась до нее(она была мокрая и слипшая,но на сперму было не похожа ,она была прозрачная)так вот я ее выкинула и сразу взяла чистую туалетную бумагу ибо у меня часто бывает ,что течет склизкая бело-прозрачная жидкость,ну и вытерла....Вот теперь боюсь могла ли я при прикосновеннии этой бумажки(на которой мб были смперматозойды)принести к себе эти сперматозойты,я могу быть беремена??Хоия я девственица!

Добрый день. Это исключено, не волнуйтесь.

Спасибо ,вам большое

Здраствуйте
Мне хочется засунуть какой нибудь предмет во влагалище. Мне 13.девствиница.
И когда я собираюсь это сделать предмет не входит во влагалище.И когда я осматриваю влагалище то мне кажется что там нет прохода дальше .
Скажите пожалуйста что это такое я очень переживают
Заранее спасибо

Добрый день. Если вы еще не живете половой жизнью, то вход во влагалище может быть достаточно узким. Кроме того, во влагалище расположена девственная плева, которая тоже может служить препятствием для введения инородных предметов.

Мастурбирую душем в ванной с 10 лет,сейчас мне 17 и начала вести половую жизнь
Недавно прочитала,что из за мастурбации душем ты можешь вообще не испытывать оргазм и вообще это вредно.Правда ли это?

Добрый день. Это не правда. Мастурбация, в том числе, струей воды, не влияет на способность женщины получать оргазм от сексуальной жизни и не вредна.

Здравствуйте!Незнаю,можно ли назвать это мастурбацией,я просто между ног зажимаю полотенце и шевелюсь так сказать.Мне 14,М есть,пальцами не умею,можно узнать ктото ещё так делает и как ещё можно мастурбировать "без пальцев "

Страницы

Возможность комментирования на сайте временно отключена.

Спасибо за понимание!